NAŠA PRIČA
Za nas nema ništa ljepše od promatranja transformacije kroz praksu – bilo da je riječ o jogi, pilatesu ili yogilatesu.
Svaki korak prema sebi, svaka nova spoznaja, podsjeća nas zašto ovo radimo s toliko srca.
Redovitom praksom naši polaznici otkrivaju brojne dobrobiti: poboljšano držanje tijela, veću snagu i fleksibilnost,
smireniji um i dublji osjećaj unutarnje ravnoteže.
Joga, pilates i yogilates nude jedinstven put prema svjesnijem tijelu i umu – pružaju priliku za dublje povezivanje
sa sobom, osnaživanje iznutra i izvana.
Uz satove joge, pilatesa i yogilatesa, u našoj ponudi nalaze se i zvučne masaže, zvučne kupke, vođene meditacije
te razni tretmani i događanja koji podržavaju vaš cjelokupni wellbeing.
Naša priča započela je 2015. godine u Australiji, a danas djelujemo s ljubavlju i predanošću u zapadnom dijelu
Zagreba – u blizini kvartova Črnomerec, Kustošija, Vrapče, Malešnica, Špansko, Gajnice i Podsused.
Je li možda baš sada trenutak da sebe stavite na prvo mjesto?
UPOZNAJTE NAŠ TIM
Tim u Equilibrium Hub-u čini skupina strastvenih i iskusnih učitelja, svaki s jedinstvenim pozadinama, interesima i stručnostima. Iako dolaze iz različitih područja, svi dijele zajedničku predanost i posvećenost izgradnji zajednice
koja raste i napreduje kroz praksu.
FRANKIE
Moje joga putovanje započelo je 2013. godine, u trenutku kada sam tražila olakšanje od kronične boli uzrokovane ozljedom. Tada sam živjela u Hrvatskoj i pripremala se za novu životnu etapu – svoju drugu selidbu u Australiju.
Nakon što sam završila preddiplomski studij modnog dizajna i školu za fitness instruktore, 2015. godine ponovno sam se preselila u Australiju. Joga me već tada snažno privlačila – njezin iscjeljujući učinak neprestano me vraćao na prostirku. Te iste godine odlučila sam produbiti svoje znanje i upisala školu za joga učitelje u Brisbaneu.
Prije nego što je "Equilibrium Hub" postao stvarnost, stekla sam raznovrsno iskustvo radeći u ugostiteljstvu, trgovini, marketingu i industriji ljepote. Iako sam ostvarivala profesionalni uspjeh, sve sam češće osjećala umor i unutarnje nezadovoljstvo. Paralelno sam podučavala jogu u različitim studijima, ali sam u srcu znala – želim više. Željela sam stvoriti prostor koji me ispunjava i u kojem mogu u potpunosti živjeti svoju strast.
Osnivanje "Equilibrium Hub-a" bilo je i ostalo putovanje osobnog rasta, istraživanja i povezivanja. Najveće mi je zadovoljstvo stvarati zajednicu u kojoj se svatko osjeća prihvaćeno,
viđeno i podržano.
Neizmjerno sam zahvalna što imam priliku živjeti ono što volim. Ovo iskustvo ne bi bilo isto bez podrške mog partnera, obitelji, prijatelja i klijenata. Vaša vjera u mene i moju viziju omogućila je da ovaj san postane stvarnost.
EDUKACIJA
-
RYT500 - "Gaia Yoga School", Hrvatska - U TIJEKU
-
YIN YOGA INTENSIVE - Andrija Bosanac-Schroeter, Hrvatska 2023.
-
PETER HESS® PRAKTIČARKA ZVUČNE MASAŽE - "Peter Hess Academy", Hrvatska 2022.
-
PRENATAL & POSTPARTUM YOGA- "My Health Yoga", Australija 2021.
-
ENERGY MEDICINE/FLOWER OF LIFE/PRANA HANDS - Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
SHAKTI CIRCLE - Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2020.
-
PRANAYAMA - THE MASTERY OF BREATH & ENERGY - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2020.
-
RYT200 - "My Health Yoga", Australija 2016.
-
INSTRUKTOR GRUPNOG FITNESSA - "Fitness Academy", Hrvatska 2015.
-
BACC. MODNOG DIZAJNA - "TTF", Hrvatska 2013.
-
FOTOGRAFKINJA RAZLIČITIH TEHNIKA - "POU", Hrvatska 2011.
JOSIPA
Moj duhovni rad započinje trenutak kada sam zakoračila na svoj prvi joga sat. Rečenica koja mi odzvanja i danas s tog sata je: ''Ostavite svoj ego van ovih vrata.'' U tom trenutku, u prostoriji punoj ljudi, prestala sam se uspoređivati s drugima. Jednostavno sam se promatrala, osluškivala učiteljeve upute, poštivala vlastite granice i otkrivala za što sam sve sposobna.
Nedugo nakon tog sata, 2018 upisujem joga školu (multi-style Yoga: Ashtanga and Vinyasa) u Gaia Yoga School & Shala. 2020, nastavljam s edukacijom, te upisujem TT500. Iako sam počela s praksom više tradicionalne yoge (Ashtanga Mysore), trenutno podučavam različite stilove.
Zahvalna sam na prenesenom znanju od mojih učitelja.
Ovi temelji definiraju sva moja buduća iskustva.
Joga me naučila većem razumijevanju, empatiji, razvoju i otvaranju srca.
EDUKACIJA:
-
RYS 300 - Gaia Yoga School & Shala - U TIJEKU
-
JYOTISH - Nikola Žuvela - U TIJEKU
-
ENERGY MEDICINE COURSE/FLOWER OF LIFE - Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
SHAKTI CIRCLE - Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2020.
-
RYS 200 - Gaia Yoga School 2019.
-
ODNOSI S JAVNOŠĆU
SILVIJA
Dječji san bio mi je postati balerina. Otkada pamtim, volim sve vezano za pokret, ples i sport. To je moja anti stres terapija, još od tinejdžerskih dana i nije se promijenilo od tada.
Zadnjih par godina sam predani zaljubljenik aerial plesa, lagane joge i meditacije. Posebno me privlače mindfulness tehnike u primjeni kod djece.
Prvo joga iskustvo bilo je s Frankom 2017 (Eyogahub). S tog prvog sata prati me rečenica: “Zahvali svom tijelu što te služi i podržava...” Nikada prije nisam pomišljala na iskazivanje zahvalnosti sebi i svom tijelu. Isto tako nije mi bilo jasno kako pas prema dolje može biti poza odmaranja.
Pokret gledam kao sjedinjenje daha i glazbe, te plesom sa samim sobom.
Moj pristup i namjera na satu je osvještavanje prihvaćanja vlastitog tijela, kako bi mogli postići progresiju prema pozitivnim promjenama, svatko u svom tempu.
EDUKACIJA:
-
TT30 - PRENATAL YOGA - Yoga Renew 2024.
-
TT100 - AERIAL YOGA THERAPEUTICS FACILITATOR- Creative Body Flow 2024.
-
TT50 - ADVANCED AERIAL INSTRUCTOR - Creative Body Flow 2024.
-
TT50 - AERIAL ESSENTIALS INSTRUCTOR - Creative Body Flow 2023.
-
SOUND HEALING - Yoga Renew 2023.
-
ESSENTIAL OILS & ESSENTIAL WELLNESS - Yoga Renew 2023.
-
SPECIALIST PROFESSIONAL GRADUATE STUDIES PROJECT MANAGEMENT - University of Applied Sciences Baltazar Zaprešić 2023.
-
YIN YOGA TT - YogaRenew 2022.
-
RYT 200 - Hatha & Vinyasa Yoga Teacher - Studio One, Hrvatska 2022.
-
YOGA & MINDFULNESS FOR NEURODIVERSE CHILDREN - Zensational kids 2022.
-
YOGA RETREATS - Unleash your magic and Soul’s call 2020., 2021.
-
SHAKTI MEDITATION COURSE - Barbara Jukopila 2020.
-
ADMINISTRATIVE LAW - Polytechnic, Hrvatska 2006.
MARIJA
Prvi puta sam se s praksom joge susrela na tjednim satovima u sklopu tjelesnog za vrijeme
studiranja na Filozofskom fakultetu 2001. godine. To je bila tek kapljica onoga s čime se
susrećem kasnije.
2010. selim u Argentinu, Buenos Aires i tamo me moja cimerica i prijateljica uvodi u praksu
Ashtange. Počela sam uz pomoć šalabahtera na terasi, a kad sam se konačno
ohrabrila, našla sam mjesto gdje su me malo pomalo uveli u praksu Ashtanga yoge. Nakon
nekog vremena Led Ashtange krećem na jutarnje Mysore satove i taj stil postaje moja
ljubav.
2018. godine vraćam se u Hrvatsku i nastavljam svoju praksu u Gaia Yoga School & Shala
gdje upoznajem Sandru D. Bianco i Toma Richtera te počinjem svoj put joge uz njihovo
vodstvo. Jako sam zahvalna i Sandri i Tomu jer sa svakim od njih imam svoj put - s Tomom
put Mysorea i Pranayame, a sa Sandrom put posebne ženske energije i
otkrivanja magičnih puteva.
EDUKACIJA:
-
MASTER YOUR BREATH ACADEMY - Tom Richter- U TIJEKU
-
RYS 300 - Gaia Yoga School - U TIJEKU
-
MASTER YOUR BREATH - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2023.
-
PRANA HANDS – Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2023.
-
ART OF CREATING SAFE SPACE - Sandra Pribanić, Hrvatska 2023.
-
MYSORE ASSISTING - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2023.
-
MAGIČNI POKRETI ZA ŽENE - Sanda D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2022.
-
ASHTANGA THERAPY WORKSHOP - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2022.
-
AWAKENING SHAKTI - Sandra D. Bianco (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
EKAM COUNTING - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
KIDS YOGA TT - Cayetana Rodenas (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
RYS 200 - Gaia Yoga School, Hrvatska 2021.
-
SHAKTI YOGA MEDITACIJA - Barbara Jukopila, Hrvatska 2020.
-
PROF. HRVATSKOG JEZIKA I KNJIŽEVNOSTI I PROF. ŠPANJOLSKOG JEZIKA I KNJIŽEVNOSTI - Filozofski fakultet, Hrvatska 2009.
DARIA
Jogu sam upoznala u trenutku kada sam dotakla teško dno u svom životu i bila je ruka koja mi je pomogla da se podignem. Moj prvi korak na prostirci me je proveo na putovanje upoznavanja sebe i svijeta oko sebe, putovanje koje još uvijek traje i iznova i iznova me vraća jedinstvu sa sobom, s drugima, sa svime.
Kako je život stavljao izazove pred mene, tako sam se i ja educirala i pronalazila rješenja, da bih danas bila ovdje i ponudila ti svoje znanje i iskustvo da neke stvari možeš brže i lakše postići. Pomagati ljudima i činiti ovaj svijet ugodnim mjestom za život me istinski veseli i raduje.
EDUKACIJA:
-
ŠIVA ŠAKTI MOĆ TANTRE - Kundalini Reiki, 2024.
-
GLAS IZ DUŠE - Polonna Oblak, 2023.
-
FORMULA - Joe Dispenza, 2023.
-
HIPS LIKE HONEY - Manuela Mitevova, 2023.
-
UNLOCK YOUR PELVIC FLOOR - Emily Rae Davis, 2023.
-
PLES BEREGINJA - Latica Adnađ, 2022.
-
SILA BEREGINI INSTRUKTORICA - Ksenia Silaeva, 2021.
-
SLAVENSKI ČUVARI - Latica Adnađ, 2021.
-
RYS 200 - OM Yoga, Hrvatska, 2020.
-
BEREGINJE 1 i 2 STUPANJ - Latica Adnađ, 2020.
-
SUPER BRAIN - Jim Kwik, 2018.
TENA
Glavni krivac za moju vezu s jogom moj je brat. Tipično za mlađu sestru, uvijek me zanimalo sve što on radi pa drugačije nije bilo ni kad je krenuo u jogu. Jan je završio za joga instruktora među prvima u Hrvatskoj i vodio jogu za studente, kao oblik tjelesnog pa je on tako
tada bio i moj prvi učitelj. Mislim da su se svi koji su išli tada na jogu zaljubili u ovu praksu - jer on je radio tako dobro - i tako prirodno.
Davao se u potpunosti i mislim da su ljudi to mogli osjetiti. Ujedno je taj njegov način kasnije postao i moja osnovna inspiracija kao buduće joga instruktorice.
Druga velika inspiracija nam mom joga putu bila je Katarina Bolfek kod koje sam nastavila ići na jogu nešto kasnije. Katarina me osvojila svojim velikim srcem u kojem je bilo mjesta za svakoga, kao i istinskom brigom za sve polaznike. Kad sam odlazila u n njezin Shakti Cantar koji je tada bio na Trešnjevci, znala sam da ću se vratiti ispunjena dobrom energijom. Način na koji se Katarina davala privlačio je ljude kao magnet pa je prostor centra nerijetko bio dupkom pun. Za ovo ključno prijateljstvo s Katarinom zaslužan je moj partner Marko - naime, on je bio poveznica. Marko je i sam godinama u yogi, tehnikama disanja i drugim duhovnim praksama pa su se naši putevi u tom smislu često susretali i isprepletali, a rasli smo i zajedno - te rastemo još uvijek.
Zanimljivo je da je upravo Katarina prva u meni vidjela nešto što ja nisam: naime, da bih trebala i sama voditi jogu. Ona me doslovno pogurala iz moje zone komfora pomalo introvertne osobe, vjerovala je u mene kad ja sama nisam - i dogodilo se čudo. Na moje veliko iznenađenje otkrila sam da svaki put kad stanem pred grupu dobivam tu supermoć, s lakoćom prenosim svoje znanje drugima te istinski uživam u tome što radim. Jedno sam joj vrijeme pomagala i nakon posla(novinarka sam na RTL-u) provodila sam puno vremena u
njenom centru gdje sam imala prilike upoznati mnoge učitelje iz Indije i razne prakse.
Za našu tada malu tročlanu obitelj bio je to kao drugi dom.
Onda se u mom životu dogodio veliki preokret - teško sam se razboljela, a za bolest sam otkrila na samom početku druge trudnoće. Bio je to veliki udarac koji me doslovno oborio s nogu, ali sam nastavila sa svojom praksom i to mi je itekako pomoglo da se opet vratim na noge i izborim za život sebe i svog djeteta. Nekad mi se čini kako je upravo bolest također bila moja velika životna učiteljica. Period nakon intenzivnog liječenja i drugog porođaja iskoristila sam za daljnje obrazovanje pa sam završila TT 200 u Gaia Yoga School & Shala, kod Sandre i Toma.
Sandra i Tom divni su i topli učitelji, otkrili su mu tijekom obuke još mnoge aspekte joge i općenito duhovnosti koje su me fascinirale. Nisam se odmah vratila na mat kao joga teacher jer sam rodila treće dijete, ali nakon oporavka osjetila sam snažnu želju da ponovno vodim meditacije i jogu.
Zahvaljujući prijateljici Kaji koja je čarobnica svijeta mirisa, upoznala sam Franku i njezin inspirativni Eyogahub - čini mi se da sam od prvog trenutka osjetila da je to priča koje želim biti dio. Osjećam neizmjernu zahvalnost za svaku priliku, uživam u praksi i veselim se onima koje ću tek upoznati na svom joga putu.
EDUKACIJA:
-
EKAM COUNTING - Tom Richter (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
KIDS YOGA TT - Cayetana Rodenas (Gaia Yoga School), Hrvatska 2021.
-
RYS 200 - Gaia Yoga School, Hrvatska 2021.
-
PROGRAM SREĆE - Sudarshan Kriya tehnika, Art of Living, 2017.
-
PROFESOR FILOZOFIJE I DIPLOMIRANI KOMPARATIST KNJIŽEVNOSTI, Filozofski fakultet u Zagrebu, 2008.
SARA
Godine 2012. Neptun je ušao u znak Riba i to je mnoge pokrenulo na put duhovnosti i osobnog razvoja. Tada sam se prvi put susrela s jogom nakon ozbiljne povrede gležnja zbog koje mi je liječnik rekao da ću biti sretna ako ću se ikad popeti na Sljeme.
Ne samo da sam se popela na Sljeme, nego sam ponukana potrebom da s drugima podijelim radost koju je joga unijela u moj život godine 2022. upisala obuku za joga učiteljicu u
GaiaYoga školi pod vodstvom Sandre D. Bianco i Toma Richtera.
Danas dijelim s drugima ono što su moji učitelji prenijeli meni, a to je prvenstveno da slušamo sebe i svoje tijelo. "Let go and let God."
Osim joge, veliku ljubav gajim prema astrologiji i dalekim putovanjima od kojih mi je najveću osobnu transformaciju pružio put na Tibet.
EDUKACIJA:
-
RYT200 - GaiaYoga School, 2023.
-
ŠKOLA ASTROLOGIJE - Senka Ljubić (Pozdrav Suncu), 2021.
-
MAG.ING.ARCH. - Arhitektonski fakultet, Zagreb 2018.