top of page
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA
uto, 20. lip
|Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb
Opuštajuća vođena meditacija, praćena zvukom tibetanskih zdjela.
Registration is closed
See other eventsVRIJEME I LOKACIJA
3 more dates
20. lip 2023. 20:45 – 21:45 CEST
Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb, Kustošijanska ul. 8, 10000, Zagreb, Croatia
O EVENTU
Jednom mjesečno održavamo vođenu meditaciju uz zvuk tibetanskih zdjela. Broj mjesta je ograničen, te su prijave obavezne. Donacija je 15€ (za članove studija 10€).
Kupka traje sat vremena, prakticira se u ležećem položaju.
DOBROBITI
- smiruje živčani sustav i duboko opušta
- regulira rad endokrinih žlijezda
- potiče cirkulaciju
- regulira krvni tlak
- balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
- jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
- potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
- reducira stres
- povećava samopouzdanje
- pridonosi kvaliteti odnosa s drugima
- poboljšava emocionalnu inteligenciju
- povećava optimizam i svjesnost
bottom of page