top of page

uto, 21. ožu

|

Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb

VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA

Opuštajuća vođena meditacija, praćena zvukom tibetanskih zdjela.

Registration is closed
See other events
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA

VRIJEME I LOKACIJA

4 more dates

21. ožu 2023. 20:45 – 21:45 CET

Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb, Kustošijanska ul. 8, 10000, Zagreb, Croatia

O EVENTU

Jednom mjesečno održavamo vođenu meditaciju uz zvuk tibetanskih zdjela. Broj mjesta je ograničen, te su prijave obavezne. Donacija je 15€ (za članove studija 10€).

Kupka traje sat vremena, prakticira se u ležećem položaju.

DOBROBITI

  • smiruje živčani sustav i duboko opušta
  • regulira rad endokrinih žlijezda
  • potiče cirkulaciju
  • regulira krvni tlak
  • balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
  • jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
  • potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
  • reducira stres
  • povećava samopouzdanje
  • pridonosi kvaliteti odnosa s drugima
  • poboljšava emocionalnu inteligenciju
  • povećava optimizam i svjesnost

PODIJELI

bottom of page