MOVEMENT BREATH CONNECTION
Više od online treninga.
Spajamo kvalitetan pokret, dah i pažljivo vodstvo kako bi praksa postala održiv dio tvog života — gdje god se nalaziš.
Ovdje ne moraš birati između stručnosti, topline i slobode.
PRONAĐI SVOJU PRAKSU
Kako se želiš kretati?
Online studio
Yoga, Pilates i svjesni pokret uživo gdje god se nalaziš. Vježbaj u maloj grupi uz stručno vodstvo, podršku i prostor da se krećeš u vlastitom ritmu. Kada ne stigneš na sat uživo, odaberi praksu iz video biblioteke.
Bez putovanja, gužve i pritiska, kvalitetan pokret koji se prilagođava tvom stvarnom životu.
Prenatal & Postpartum
Stručno vođeni programi pokreta za trudnoću i siguran povratak vježbanju nakon poroda.
Kroz yogu, Pilates i funkcionalne vježbe gradimo snagu, mobilnost i povjerenje u tijelo, uz prilagodbe za svaku fazu i stvarnost majčinstva.
Susreti uživo
Ponekad je potrebno maknuti se iz svakodnevice kako bismo se ponovno susreli sa sobom. Kroz pažljivo osmišljene radionice, retreatove i posebna događanja spajamo pokret, dah, zvuk i ritual — stvarajući prostor za dublju praksu, nova iskustva i povezanost koja se nastavlja i nakon susreta.
JEDNOSTAVNO I PODRŽANO
Tvoja praksa, tvoj ritam.
01 — Odaberi svoj ritam
Odaberi članstvo koje odgovara tvojem rasporedu, potrebama i tempu kojim želiš vježbati.
02 — Pridruži se uživo
Rezerviraj mjesto i uključi se putem Zooma.
Male grupe omogućuju osobniji pristup, jasne upute i prilagodbe tijekom sata.
03 — Vrati se praksi kada želiš
Kada ne stigneš uživo ili poželiš dodatno vježbati, odaberi praksu iz video biblioteke i kreći se kada tebi odgovara.
Stručno vođena praksa. Istinski ljudski pristup.
Eyogahub nastao je iz želje da kvalitetan pokret bude više od još jedne obaveze u rasporedu. Ovdje se pokret, dah i pažnja spajaju u praksu koja podržava stvarno tijelo i stvaran život.
Bez pritiska da moraš biti fleksibilnija, snažnija ili „bolja” nego što jesi. Uz stručno vodstvo, promišljene prilagodbe i zajednicu u kojoj se možeš kretati svojim ritmom, čak i onda kada imaš samo malo vremena za sebe.
Njihova iskustva govore najviše.
"Divan studio joge gdje sam puno naučila. Opušten i nježan pristup mi jako odgovaraju, kao i malene grupe. Vodi se time da svatko pronađe ono što njemu odgovara u praksi joge, uvijek nudi dovoljno modifikacija i to je samo jedan u nizu razloga zašto volim njene sate. Radionice kojima sam prisustvovala su također bile predivno iskustvo. Iskreno preporučujem svima da isprobaju sat joge."
-Lea Vujaklija
VRIJEME JE ZA TEBE
Pronađi praksu kojoj ćeš se uvijek iznova vraćati.
Ne trebaš više vremena, savršenu rutinu ni prethodno iskustvo, samo mjesto od kojeg ćeš krenuti. Pridruži se online studiju i pronađi praksu koja podržava tvoje tijelo, energiju i svakodnevni život.