top of page

VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA

Tue, Sep 20

|

Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb

Opuštajuća vođena meditacija, praćena zvukom tibetanskih zdjela.

Registration is closed
See other events
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA
VOĐENA MEDITACIJA SA TIBETANSKIM ZDJELAMA

VRIJEME I LOKACIJA

2 more dates

Sep 20, 2022, 8:45 PM – 9:45 PM GMT+2

Equilibrium Yoga Hub/Pilates Zagreb, Kustošijanska ul. 8, 10000, Zagreb, Croatia

O EVENTU

Jednom mjesečno održavamo vođenu meditaciju uz zvuk tibetanskih zdjela. Broj mjesta je ograničen, te su prijave obavezne. Donacija je 80kn (za članice/ove studija 60kn).

Kupka traje sat vremena, prakticira se u ležećem položaju.

DOBROBITI

  • smiruje živčani sustav i duboko opušta
  • regulira rad endokrinih žlijezda
  • potiče cirkulaciju
  • regulira krvni tlak
  • balansira rad lijeve i desne hemisfere mozga
  • jača imunitet i potiče čišćenje tijela od toksina
  • potiče kreativnost, intuiciju i životnu radost
  • reducira stres
  • povećava samopouzdanje
  • pridonosi kvaliteti odnosa s drugima
  • poboljšava emocionalnu inteligenciju
  • povećava optimizam i svjesnost

PODIJELI

bottom of page